こんにちは 皆さんお盆はどうお過ごしでしょうか僕は3日間ほど実家へ帰省していました、実家の犬と遊んで毛だらけになりました。自分の中での帰省あるあるなのですが、毎年特に何も予定を立てていないまま帰るので帰省中暇すぎてシンドいです。以前は友人を…

何を思ったのか上尾ハーフマラソンにエントリーしました。 目標タイムは75分、1キロあたりだいたい3分30秒で刻むペースとなっています 現役時代の自分が見たら鼻で笑われるかもしれませんね（全盛期はこのペースで30キロとか普通にこなしていました、正直頭…