こんにちは 先週の日曜日に上尾シティハーフマラソンを走ってきました 事前の目標タイムは75分（1キロあたり約3分30秒ペース） 今年の6月から月間200キロ程の練習量でちまちま走り練習を積んできました… 当日のコンディションは、朝はかなり冷え込んでおりま…

こんにちは、メガネです まさかの10月は投稿0件……お主、ブログやる気あるのか。 いや、本当に投稿する気はあったんですよ！記事も3つくらいストック溜めてたんすヨ！ﾎﾝﾄ！！ｵﾆｻﾝｼﾝｼﾞﾃ！！ 「出さなかったら意味ねーよ」 誠に大変そのとおり とりあえず10月に…